運動能力UP、肩こり解消
「親子で出来る「こどもの運動能力アップ」と「ママパパ肩こり解消法」公開!」
ここがいわゆるゴールデンエイジといって、運動能力、運動神経を伸ばすために一生に一度の時期です。
その時期に最適な「親子で出来る体操」を一緒に体験しようっ!!
そしてママパパの皆さんは、子育てに家事や仕事、コロナの影響もあってリモートワークだったりで肩が凝ったりしませんか?
現代病と言われる肩こりは、全身に様々な影響が及んでしまいます。
そんな肩こりを解消するための、家で出来る肩こり体操を一緒にやってみましょう!
出演:元理学療法士(整形外科15年間勤務) ともさん